保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Trimi8】不動胺基纖(72粒/包)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Trimi8】不動胺基纖(72粒/包)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
包裝組合
- 單入組
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
- 葷食
成份
- 藤黃果
- 膳食纖維
- 苦橙/血橙
- CLA紅花籽油
- 胺基酸
- BCAA
- GABA
- L卡尼丁
- 精胺酸
- 其他
- Q10
產地
- 台灣
商品規格
- Trimi8_不動胺基纖(72粒/包)
成份：大豆蛋白萃取(含二胺基己酸、蛋胺酸、羥丁胺酸、精胺酸、麩酸、色胺酸、苯丙胺酸、白胺酸、酪胺酸、異白胺酸、甘胺酸、天冬胺酸、麩醯胺酸、胺基異戊酸、脯胺酸、絲胺酸、胱胺酸、丙胺酸、天冬醯胺酸、組胺酸) 、苦橙、茶胺酸、L-肉酸、藤黃果、玉米來源可溶性纖維、紅花籽萃取(含CLA共軛亞麻油酸)、
內容量：每包 39.6 公克(550 毫克/粒 x 72粒)
食用方法：每日一次，每次2~5粒，睡前食用。多食無益。
保存期限：二年。
有效期限：請見外包裝說明(西元年/月/日)。
原產地：台灣。
保存條件：請放置於陰涼乾燥處，並避免高溫及陽光直射，放置高處避免兒童觸及。
本產品已投保國泰產物產品責任險3000萬元
注意事項：
1. 素食不可食。
2. 兒童、孕婦、哺餵母乳者、老年人及具心血管疾病者不宜使用。
3. 過敏體質、服用藥物者、食用前請諮詢醫藥專業人員後再食用。
4. 手術前後之患者、請遵循醫師指示。
5. 不得與咖啡因產品同時食用。
6. 本品接觸空氣中濕氣後容易有粉末凝結及顏色些微改變，屬正常現象，請安心食用。
7. 本品極易受潮，一經開封，請於2個月內盡速食用完畢。
8. 本品請置於陰涼乾燥處、避免陽光直射。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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本文由【深情解讀】原創出品，抄襲必究！ ... 電影《寄生蟲》有句經典臺詞：「因為有錢才善良。」 我們一直以為，人是因為善良才有錢，其實不是，人是因為有了錢才善良。他有錢了，基本生活已經解決，他的人生追求在於精神層面，所以，他做事情，大部分出於精神層面的考慮，就少了一些利益的考量，看起來就比較善良。 我原本以為，這句話有點以偏概全，直到有一天，我無意中看見香港著名的風水大師李居明的一個視頻講座，他也說過類似的話：「現代社會，要挑一個好人（結婚），最重要還是挑一個有錢人，好人不夠，有錢才是大好人。」 我一直以為，女人才會這麼想，會將錢看得很重要，但他是一個男人，也同樣認為錢，才是一個人成為大好人的必備條件。 在現代社會裡，沒錢寸步難行，也許兩個年輕人談戀愛，沒錢也能將愛情談得轟轟烈烈，但婚姻沒有錢，你想想，日子會過成什麼樣？ 戀愛的時候，就算沒有錢，也能吟詩作對，也能風花雪月，也能看星星看月亮，但婚姻離開了錢，迎接的不是浪漫，而是矛盾，每天睜開眼，吃的喝的穿的住的，方方面面都得花錢，太現實了。 貧賤夫妻百事哀，萬年不變的真理。 在古代，人們結婚講究門當戶對，在現代人眼裡，覺得太過俗氣。但經過了一代又一代人的證明，門不當不戶對的婚姻，對夫妻二人都是折磨，對於女人而言，更是如此。 越來越多的媽媽，教導女兒，結婚找對象，要找有錢人，找門當戶對的人，千萬不能下嫁，否則，婚姻會過得非常艱苦。 ... 有一個媽媽，用自身的經歷，勸導女兒：「如果有得選擇，放心嫁給有錢人。有錢人要比你想像中的，容易相處得多。」 她用書信的方式勸告女兒： 女兒，聽說你交了個男朋友，老家在農村的，父母都是農民，他是家裡的獨子，還有兩個姐姐，集萬千寵愛於一身，是家庭的驕傲也是村裡的驕傲。 我不太同意這門親事，你的男友，收入並不高，家裡還有這麼多家人需要照顧，我說的是金錢上的照顧，他自身都難保，倘若你跟他結了婚，你第一個遇到的難關，就是金錢關。 第一點：結婚後，你們住哪？ 不可能租房子住吧？在大城市裡，單身的時候可以租房子住，那結婚生孩子後呢？還繼續租嗎？貴的租不起，便宜的基礎設施不好，沒有安全保障，你連孩子的玩耍的地方都沒有，你總不能讓孩子住在城中村裡吧。 結婚前無法買房，結婚後想要買房，難度更大。一方面你們要付房租，要生活；另一方面要養孩子，這些花銷遠要比單身的時候大，你們連經濟基礎都紮實，拿什麼來結婚。 第二點：你的公婆贍養問題。 你的男友是獨子，基本上百分百兩老的父母由他贍養，在第一點的前提上，已經累得夠嗆，還要兼顧兩個老人，萬一生個病住個院，小幾萬大洋就賠進去了。這對於你們的家庭來說，是一筆不小的開支。你算過沒有。 ... 第三點：你的孩子誰帶？ 你們打算租房子住，又想存錢買房，就不得不請公婆來帶孩子，你能保證婆婆會來嗎？你又能保證婆媳處得好嗎？百分之九十的農村婆婆和城市的媳婦三觀不合，互相看不順眼。我並不是說農村婆婆就完全不好，但你的身上也有一些特點在她看來就是缺點，看不慣，就會背後數落你，給你難堪。婆媳處不好，你的日子難過，婚姻很難支撐下去。 女兒，你想過沒有，這婚姻中遇到的所有問題，都歸咎一個原因：沒錢。 如果有錢，第一點就能妥善解決了，有了婚房，有了落腳的地方，就能安心工作。不為金錢困擾才能更好地生活。 就拿媽媽和你舅媽的對比就知道了。當初媽媽不聽外公的話，偏要嫁給你爸，你爸出身不好，家裡又有生病的老人，我就死心眼不聽勸，非嫁不可。 婚後吃盡苦頭，你知道在你十歲以前，媽媽過的是什麼樣的日子嗎？ 每天天蒙蒙亮就起來幹活，照顧你生病的奶奶，做早飯給他們吃，照顧這個家庭，還要自己做點零工貼補家用。 直到你奶奶去世了，媽媽的日子才好過一點。我這輩子吃的最大的苦，就是沒錢的苦。如果有錢，我哪裡用得著起早貪黑，忙裡忙外，一個人拉扯大兩個孩子。 相比起你的舅媽，就要幸福得多了，你自己都可以看出來。 ... 舅舅上了大學，安排了單位，工作穩定，不缺錢，多少家長排著隊等著嫁進來，可你外公偏不同意，非要找一個門當戶對，經濟條件，家庭條件差不多的女人當兒媳。 你舅舅跟舅媽，在經濟上都比較寬裕，結婚後壓根就不需要吃金錢的苦，我每天五點起床，她還在做夢呢，每天都能睡到七八點，我只比她大兩歲，看起來卻比她大七八歲那麼多，看看歲月是如何把媽媽摧殘老的。 你能說舅媽跟你舅舅的感情不好嗎？人家沒有愛情嗎？人家的幸福是建立在有錢的基礎上。家裡吃膩了，就出去外面下館子；心情不好了，就出去外面旅遊。 你媽媽我心情不好了，只能去菜園澆菜去。這就是區別。 再比較一下你表哥，人家都出國留學了，而你卻因為沒錢，沒有同樣的機會。 雖然咱家已經不用吃沒錢的苦，但相比起你舅舅家，還是差太遠了。 你表哥就是的前途，就是建立在父母的優越條件之上。而你的孩子的起跑線，就是建立在你和老公的條件之上，你得想清楚。 雖然現在你們年輕人的婚姻，不像媽媽那麼苦，也不用種菜種地，道理是不變的，沒錢的婚姻就得吃沒錢的苦。 ... 所以，我勸你，戀愛可以找沒錢的人，結婚不行。如果有得選擇，大膽嫁給有錢人。 婚姻很殘酷很現實，你只有經歷過了，才知道，只考慮愛情，不考慮金錢的婚姻，是多麼愚蠢的選擇。 簡•奧斯汀在《傲慢與偏見》里說：「只考慮金錢的婚姻是荒謬的，不考慮金錢的婚姻是愚蠢的。」 希望你慎重考慮媽媽的勸告。 -end- 作者：新面紗，【深情解讀】欄目作者，專注於探討婚姻、兩性話題，左手帶娃，右手寫稿。
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